3-Zentren-Meditation

Die Essenz von Meditation ist „ganz da zu sein.“ Es geht darum, in präsenter Gegenwärtigkeit, mehr und mehr von sich SELBST wahrzunehmen. 
Die „3-Zentren-Meditation“ hat sich für den modernen Menschen als besonders nützlich erwiesen.

Es ist eine ganz grundlegende Meditation zur Synchronisierung des Denkens, Fühlens und Handelns bzw. zur Harmonisierung von Kopf, Herz und Bauch.
Probiere sie gerne aus, trage Dich ein und Du bekommst völlig kostenlos eine Email mit dem Downloadlink der Audio-Anleitung der 3-Zentren Meditation zugesandt.